ブログ

秋の晴天の中、農試公園でノルディックウォーキング教室でした。 たくさんの方に参加して頂き、楽しいウォーキングとなりました。サケの遡上はまだでしたが、珍しい鮎がおりました。 来週10/5もまた開催されま…

札幌もだいぶ涼しくなってきました。北海道のマラソンシーズンも残り数ヶ月になり、スキーシーズンが近づいてきています。 大会ひと段落した方も、次への目標に向けても走りを見直し弾みをつけられる教室をご用意し…

朝から雨が降りましたが、スタート時間には上り、足首、足裏のストレッチ後にみなさんでゆっくり歩きました。 先日の雷雨のせいか倒木が多くありましたが、今年は栗はとても大きくいい実をつけていますがナナカマド…