暑さが増して夏らしくなってきました。
体調気をつけてトレーニングを進めてください。
7月は全てのスポーツに共通する体幹トレーニング&ストレッチ教室や、ランナーもスキーヤーも長い時間動くロング走練習会を予定しています。
7月もよろしくお願いいたします。
ブログ暑さが増して夏らしくなってきました。
体調気をつけてトレーニングを進めてください。
7月は全てのスポーツに共通する体幹トレーニング&ストレッチ教室や、ランナーもスキーヤーも長い時間動くロング走練習会を予定しています。
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