4月春からのスケジュールも更新いたしました！
クロスカントリースキーは、身体を正しく動かすための体力と技術アップに特化した「クロカン部」からスタートしましょう。（ローラーは5月からを予定しています。）
ランニングを再開する方には、正しいフォームで走るためのランニング基礎講座をご用意しています。マラソンや自転車、トライアスロンなど他の競技を楽しむ方にも走り方や体力トレーニングの改善はきっと役立ちます。
「歩く」「走る」「滑る」の垣根なく、正しく動かすことで「長く」「速く」「力強く」を目指せます。ご自分の身体を上手に鍛え、怪我なく長く動かすことでスポーツは上手くなる。
春からのシーズンもよろしくお願い致します！