ブログ プライベートレッスン③クラシカル
今回はクラシカル走法。「ダイアゴナルで上りを上れるようにしたい」というご希望でした。まずは平地で動作やドリルを確認しながら板を「止め」られるようにしていきます。プライベートレッスンでは滑走だけでは見えない動かすことでおきる「体軸のズレ」や...
2025-02
ブログ ブログ プライベートレッスン②
今回のお客様は「自分でやり始めだけど脛が張り、上りも辛く前に滑走するのも疲れる」「YouTubeみて情報を集めたけど、うまくできない」と言うことでした。普段は自転車や他のスポーツもされるということで、やっていないのは冬の競技だけもいうこと...
ブログ プライベートレッスン①
今回のお客様は「スケーティングのおまかせで」と言うことでしたので滑りを見ながら、ダブルポール、キックなどの基本動作の見直しと、スーパースケーティングに動作を落とし込む練習を行いました。
お客様の許可を得てレッスンの様子を...
ブログ スケーティング動画公開
いつもお世話になっております。レース期間も終盤になってきました。みなさんクロカン楽しんでいますか？
すでに「歩くスキー」無料動画を公開しておりますが、今回はスケーティングをこれから始められる方、始めて間もない方に向けた【超初心者向け...
ブログ あなたはどのレースがお好み？
明日2/16(日)はクロスカントリースキーレースが各地で開催されます。
美瑛では宮様国際スキーマラソン滝野ではファットバイクとクロカンのディアスロン大会札幌ではジュニアの宮様ジュニア大会と大人からこどもまでみなさんがクロスカントリー...
ブログ こどもセッション
先日こども達とのレッスンをしてきました今回はクラシカル大会を前にクラシカルを。滑らしたいし、上りも登りたい。やりたいことは沢山あってポイントは絞って、ちゃんと身体を動かせているか？を確認します。スキーの動きだけでは確認できない事もあるので...
イベント情報 2月NW
やっと雪が降りツルツル路面も解除したでしょうか？雪が降っも脳トレやエクササイズなどしながら楽しく歩きます。皆さんもご一緒しませんか？2月は5日(水)と19日(水)10時〜です。ご参加ご希望の方はお問い合わせください。
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ブログ 札幌国際スキー大会
札幌国際スキー大会が開催されました。大会参加の皆さん、お疲れ様でした！
積雪も追いつき、距離は短くなりましたがどんな大会だったでしょうか？大会は続きます。また楽しんでください！大会結果はこちら
ブログ 本日のレッスン
今日は花サイクルクラブさんの大人のクラシカル講習会でした。2回目の方もいましたし、九州からの初スキーという方もありましたが、皆さん汗だくになりながらワンキックダブルポールの触りまで体験して頂けました。皆さんコースは難なく滑り良い滑走でした...