7月スケジュールNEW!

いつもお世話になっております。
暑くなってきましたね。
７月のスケジュールをアップしました！

本格的な暑さの前に、少しずつ距離を伸ばして行きたいランナーに向けたLSDや、イベント、クロスカントリースキーはローラーでの滑走練習を中心に、股関節や負荷を中心に階段トレーニングなど楽しくてキツイトレーニングをご用意しています。

1人ではやらないなぁ‥と言う方は一緒に学びながらトレーニングしませんか？
７月も宜しくお願い致します。